7.サプリメント(栄養管理)

ダイエットが必要な身体になってしまったということは、栄養バランスの崩れがあると考えられます。肥満の方のみならず、現代人のほどんどは、炭水化物(糖質)と添加物の摂り過ぎによる現代型栄養失調と言えます。

 

 

食事内容を自分でコントールできない方は、サプリメントの活用をお勧めします。DAA耳ツボでは、サプリメントを必ず使用していただく契約となっています。インディバや骨盤調整のダイエットプログラムを選択された方も、最初に2か月だけでもいいので、サプリメントを摂取して欲しいと思います。サプリメントを摂取しながら、少しずつ自分の食事内容を変えていけばよいと思います。

 

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シーベルズダイエットで扱うサプリメントは、痩せる為の薬ではありません!!

 

 

あくまでも、栄養バランスを整えるために利用します。天然の食品から作られ、成分添加物を使わないサプリメントを紹介します。
ちなみに、このサプリメントを飲むと便通もかなりよくなります。

 

 

以前は、私はサプリメントを毛嫌いしていました。確かに、サプリメントをきちんと調べれば調べるほど怪しい商品がたくさんあるのです。しかし、その中でもよい商品は確実に存在します(残念ながら日本製ではありませんが)。

 

 

そして、栄養をしっかり整えることで、様々な不調が改善することが、医師から報告されるようになりました。オーソモレキュラー療法(栄養療法)と呼ばれる治療法もその一つです。栄養療法では、サプリメントで栄養素を管理したり、血糖値を調整しているようです。

 

 

ダイエットの場合は、個々の栄養素の過不足まで厳密に管理しなくても、全体のバランスが取れれば十分です。血糖値のコントロールは、炭水化物の摂取を制限すれば、十分だと考えます。

 

 

こういった医療界の流れもあり、現代社会を生きる私たちにとって、サプリメントを上手に使うことは、とても大切であると考えるようになりました。

 

 

良質のサプリメントを摂取することで、栄養のバランスを整え、現代型栄養失調を改善することが、ダイエットを成功に導くためには欠かせません。

 

 

実は、シーベルズのスタッフも、サプリメントは長期間に渡って活用しております。本当は、食事を変えれば良いのですが、毎日となるとなかなか難しいものです。栄養バランスが偏ってしまったときに、摂取しております。